肌阵挛性癫痫是一种非常严重的慢性疾病，说起严重性并不是癫痫病的致命性，而是对患者心理和生理的双重摧残。肌阵挛性癫痫危害有哪些?癫痫每发作一次，脑细胞受损一次，长期发作会导致记忆力下降，智力下降，严重者可影响正常生活，学习和工作等。下面飞华健康小编就带领大家一起去了解一下。

蛟河癫痫专家专家指出：适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。专家说，癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。专家还表示，癫痫患者外出运动时比较好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

通过“如皋市癫痫专家讲述治疗癫痫的比较新药物有哪些”的相关介绍，我们知道了癫痫病并不可怕，随着技术以及新药品的研发，治愈癫痫是有希望的。