大多数人都认为癫痫的发生是由于遗传造成的，其实不全是这样的，有很多人是由于后天环境的原因或生活细节的不注意才引起的癫痫发作。所以对于癫痫这一问题，我们应该更加重视，而且对于治疗方法也要更进一步了解。 要求一：注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。 要求二：　如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。 要求三：按时睡眠，对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。 要求四：睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠、觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。 要求五：癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。 患上癫痫之后大家也不要坐以待毙，通过了解之后选择正确的治疗方法才是比较关键的，但是癫痫也不是一种容易治疗的疾病，患者还应该去正规的医院进行治疗。在进行系统治疗的时候患者也要注意自己的生活细节。

　　1.诊断小儿癫痫的方法主要是依据小儿癫痫患者发作的病史，特别是可靠目击者所提供的详细的发作过程和表现，辅以脑电图痫性放电即可确诊。但有些病人无可靠目击者提供病史，或对夜间睡眠时的发作不能全面准确的描述，给诊断带来困难。

　　2.实验室检查有助于对小儿癫痫发作的基础疾病作出诊断，另所有病人在开始用抗小儿癫痫药之前，均应检查血常规、尿常规、肝肾功能等以便于药物的选择和毒副作用的监测。

　　3.神经影像学检查可确定脑结构性异常或损害，MRI比CT更为敏感。成年期起病的小儿癫痫病人、小儿期起病的局灶性小儿癫痫病人(不包括良性局限性小儿癫痫)、有神经系统异常体征脑电图显示局灶异常慢波者均应进行影像学检查。经积极治疗而小儿癫痫不能缓解的难治性小儿癫痫也应予以MRI检查。

　　4.脑电图是小儿癫痫诊断比较常用的一种辅助检查方法。40%—50%的小儿癫痫病人在发作间歇期的首次脑电图检查可见尖波、棘波、尖-慢波或棘-慢波、多棘波群、小尖棘波等痫样放电。小儿癫痫发作患者出现局限性痫样放电提示局限性小儿癫痫;普遍性痫样放电提示全身性小儿癫痫，重复脑电图检查和应用过度换气、闪光刺激、剥夺睡眠等激活方法可提高痫样放电发生率。成年病人应尽早做剥夺睡眠后脑电图或长时间活动状态下脑电图检查。也有少数病人经多次脑电图检查却始终正常，1%—3%的正常成年人也可记录到痫样放电，2%的健康小儿可记录到局灶性棘波或尖波;约2%的正常成年人可于闪光刺激时出现两侧同步的弥散性阵发放电。因此，不能仅依据有无间歇期脑电异常来确定或否定小儿癫痫的诊断。视频脑电图，24小时脑电监测也可提高脑电图检查的阳性率。

癫痫病人选择饮食注意什么?通过上文的叙述，希望能给大家带来一定的帮助，并且建议生活中大家能够养成良好的习惯，以便有一个良好的身体和家庭!