癫痫病是一种非常容易复发的疾病，它一旦疾病发作时，往往不会受到患者的控制。所以，对于癫痫患者来说，一定要在日常的生活中，多多的注意自己的身体情况，好好的进行护理。下面，给介绍下癫痫患者在日常生活中的注意事项。　　1.饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。　　2.生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。　　3.癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。　　4.娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如ktv、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。　　5.工作学习方面一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。　　6.生育方面已婚癫痫患者，在过夫妻生活时切不可过度兴奋，要减少性生活次数和时间。另外，如果想要孩子，最好找专业医生指导，合理用药，因为很多治疗癫痫的药物都有副作用，会引起胎儿畸形，需要在医生指导下服用副作用小的药物或是减少药品使用种类。　　以上，从六个方面来介绍了癫痫患者需要注意的事项。所以，癫痫患者在日常的生活中，一定不要小看任何一条。因为，癫痫的发病次数越多，说明病情越严重。所以，癫痫患者应该为了自己的身体健康着想，多多的学会自我保护自己。

其实在生活中很多患者对癫痫的判断往往比较简单，只要看见某人抽搐了，就认识是癫痫，其实这样是不对的，抽搐并不是癫痫发作的唯一表现，要想知道是不是癫痫，我们不能通过发作几次才算是癫痫来确定，最准确的方法就是进行癫痫诊断。是不是癫痫，单纯理论表述是不能下结论的。

癫痫发作分成三个阶段：

1、初始期：也称为先兆期，儿童表现为腹痛、惊恐、既往情境再现、或者清晰的视、听幻觉可能与颞叶内侧或外侧新皮层区有关；讲话时不能用准确的名词表达自己的思想、对侧躯体阵发性麻木、甚至无力、或者有其它难以描述的自我体验，可能与顶叶有关。

2、发作期：抽搐是逐步发生的、缓慢进展的，可能是颞叶癫痫；抽搐迅速完成、快速恢复的、反复多次出现的，可能是额叶癫痫；如果发作样式是多样的、有时发作时间长、有时发作时间短。

3、发作后期：清醒时间长、有自动症，咂嘴、摸索样动作可能与颞叶癫痫有关，如果一日内多次发作，颞叶外的癫痫可能性大。所以，通过发作几次才算是癫痫，其实并不是正确的。

由于很多疾病对患者的心理都会带来一定的伤害，而癫痫病的伤害性是很大的，导致很多患者的心理收到了严重的创伤，所以对于癫痫的治疗也是需要结合患者的病情，做出最好的治疗方法。