癫痫主要是以脑神经元过度放电为作为特征。其表现是非常的明显，常见的癫痫对于患者的身心健康都造成了非常严重的伤害。所以，建议患者朋友们在治疗的同时，应首先了解引发癫痫病的因素。

癫痫患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。

癫痫患者在外出时，比较好有家属陪同，不要单独外出，避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物，以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现，这也不利于癫痫病情的控制。

以上便是有关家属应当如何做好癫痫的护理工作详细介绍，如果您对于癫痫还存在着其他方面的疑惑，欢迎咨询在线医生们。比较后，小编祝患者朋友们早日恢复健康!